Ictus: Una Amenaza Silenciosa que Podemos Prevenir
Salud de los Ancianos

Ictus: Una Amenaza Silenciosa que Podemos Prevenir

DateOct 29, 2025
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El ictus es una de las principales causas de mortalidad y discapacidad a nivel global, y su incidencia ha aumentado de manera alarmante en las últimas tres décadas. Según la Sociedad Española de Neurología (SEN), uno de cada cuatro españoles experimentará un ictus en su vida, y anualmente se registran alrededor de 90.000 nuevos casos en España, causando más de 23.000 muertes. Además, un tercio de los supervivientes sufre secuelas, convirtiendo al ictus en la principal causa de dependencia en el país. Este periodista experimentó en carne propia la dificultad de reconocer los síntomas, lo que subraya la importancia de una rápida actuación y un diagnóstico precoz para minimizar las consecuencias devastadoras de esta condición médica.

La celeridad en la identificación de los signos y la activación del protocolo de emergencia son vitales. Se estima que, por cada minuto que transcurre sin que el cerebro reciba sangre, se pierden aproximadamente dos millones de neuronas. La doctora Mar Freijo, neuróloga de la SEN, enfatiza la urgencia de llamar de inmediato al 112 ante la menor sospecha de ictus, ya que solo la atención médica urgente puede salvar vidas y reducir las secuelas. A pesar de la gravedad de la situación, solo la mitad de la población española es capaz de identificar los síntomas de un ictus, a menudo subestimando señales como la desorientación o la pérdida de coordinación. Incluso si los síntomas desaparecen rápidamente, es crucial buscar asistencia médica, ya que solo un especialista puede realizar un diagnóstico preciso.

Afortunadamente, una gran mayoría de los casos de ictus son prevenibles. El control de la presión arterial, presente en el 64% de los casos, es fundamental en la prevención. La doctora Freijo asegura que casi el 90% de los ictus podrían evitarse mediante un adecuado control de los factores de riesgo vascular y la adopción de un estilo de vida saludable. Esto incluye mantener una dieta equilibrada, realizar ejercicio de forma regular y controlar condiciones como la hipertensión, el colesterol y la diabetes. Es alarmante que, aunque la mortalidad por ictus ha disminuido gracias a los avances en tratamientos y al “Código Ictus”, la incidencia está aumentando entre los adultos jóvenes debido a hábitos de vida poco saludables. La concienciación y la prevención son herramientas poderosas para reducir el impacto de esta enfermedad.

En resumen, el ictus es una condición grave que afecta a un número creciente de personas, pero su impacto puede mitigarse significativamente a través de la educación, la prevención y la acción rápida. Es imperativo que cada individuo se informe sobre los síntomas y entienda la importancia de un estilo de vida saludable. Al tomar medidas proactivas para controlar los factores de riesgo y buscar ayuda médica sin demora, podemos proteger nuestra salud cerebral y contribuir a una sociedad más sana y consciente.

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